经期异常的原因 你知道多少

1般每次月经量30毫升是太少，180毫升又过量。正常的应当是每次60毫升。这就需要我们平时留意卫生巾的使用量，每一个周期不超过两包是正常的。假设每次用3包卫生巾还不够，每片卫生巾都是湿透的，就属于经量过量;相反，每次月经1包都用不完，则属经量过少，应尽早去看医生。

而月经周期则有很大的个体差异，有人少至20天，还有人多达36天，这期间都算正常。据相关调查统计，被调查者中真正每次都能在28～30天来1次月经者大概只占10%。只要每次月经的间隔周期都是1样的就正常。偶尔迟到1两天，或经量出现些许变化，也属于正常月经范围，不用过量担心。但常常前错或后错超过1周就属于不正常了，极可能是某种疾病的症状。

需要引发注意的是，连续3个月以上不规律或明显异于之前正常月经的情况，这极可能是1些疾病发出的正告信号，对此你千万不能掉以轻心。

你的月经量是否是过量?

正告信号：如果月经超过7天还没完，或每隔1个小时左右就1定要换1次护翼型超厚卫生巾，并且经常伴随血块排出，那你是出现了月经过量的症状。

专家提示：医生会先向你询问病史，然后给你做尿样检查，看你是不是怀孕。如果确诊怀孕的话，医生就会检查你的盆腔和子宫状态。

由于宫外孕或自然流产都会出现流血过量的情况。宫外孕需要手术医治，自然流产则要确诊是完全流产还是不完全流产，不完全流产需要实施刮宫手术。另外医生还要检查子宫内是不是有瘜肉，如果有的话，需要采取电灼或冷冻的技术把它除掉。

如果不是异常怀孕引发的出血过量，医生要抽血检查甲状腺功能是不是正常。由于甲状腺功能异常会引发月经周期紊乱—变长、变短乃至致使绝经。女性甲状腺功能紊乱的得病率是男性的8倍，甲状腺功能亢进会致使心率不齐;而甲状腺功能低下，如果没有得到适当的医治，怀孕时会影响胎儿大脑的发育。

月经过量的缘由与年龄也有很大的关系，超过35岁的妇女突然出现月经过量的情况，特别是还没到行经的时间就出现大量出血，比较好去医院做1个子宫内膜切片检查，看看是不是得了子宫内膜癌。

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你的月经周期是否是太长?

正告信号：35天的月经周期也属于正常范围。但如果你的周期大大超越这个天数的话，就该去看看医生了。

专家提示：医生首先是要确认你有无怀孕，如果没有，他就会检查血液中的荷尔蒙水平。如果雌激素水平太低，子宫内膜就不能正常生成;如果孕激素水平太低，子宫内膜就不能正常脱落。

月经周期太长也多是得了多囊性卵巢囊肿(英文简称是P C O S)。P C O S的特点是，卵巢上长有微小囊肿，造成不能排卵。身体症状包括发胖，由于雄性荷尔蒙增加而引发体毛增多，脸上生暗疮等等。

月经完全停止了怎样办?

正告信号：如果你既没有怀孕，近期也未曾面对任何巨大心理压力，而之前正常的月经忽然3个月乃至更长时间也不来1次，那你极可能是得了“停经症”。

专家提示：医生询问病史后会为你做化验，检查血液中荷尔蒙指标。“停经”是荷尔蒙水平失衡的标志。如果你已超过40岁的话，这极可能预示你提早进入了更年期;如果你还很年轻就出现了更年期的停经现象，那末就要尽早地诊断，以便采取措施，例如荷尔蒙替换疗法，否则，雌激素异常减少会影响心脏和骨骼的正常功能。

停经的另外1个缘由是良性垂体肿瘤。患初期垂体肿瘤的女性或许感觉不到任何不适，唯1的征象就是月经停止和乳头有分泌物排出。如果垂体肿瘤没有得到治疗而任其增大的话，就会影响许多重要荷尔蒙的正常分泌，增大的肿瘤还会压迫附近的视神经，引发头痛和视力减弱。庆幸的是，只要及时发现，绝大部份患者都能在药物的作用下得到减缓和控制。

月经来得太密怎样办?

正告信号：即便每21天来1次月经也不1定不正常，只要有规律就没有问题。但如果周期愈来愈短，那就得去检查1下了。

专家提示：医生会为你化验血液，不正常的月经多半是由于体内雌激素或孕激素太低酿成的。月经来得过密有时候是绝经或P C O S的先兆。甲状腺功能紊乱也会出现这样的症状。

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月经怎样突然变少了?

正告信号：有些健康的妇女每个月的经期只有3天，她们历来都用不着那些又大又厚的“夜用、特长、护翼型卫生巾”就能够轻轻松松地度过假期。但是如果月经量与从前相比明显变少(例如本来7天的经期突然减到了3天)，就该去检查1下。专家提示：医生会给你做血液和骨骼密度的化验。月经太少多是P C O S、垂体肿瘤和甲状腺紊乱的信号。

月经之间不规则出血是怎样回事?

正告信号：在两次月经之间产生极少许出血，偶尔出现这类情况没有甚么值得大惊小怪的，这是由于月中时体内雌激素水平稍有降落引发的。但如果连续几个月延续出血，而且出血量1次比1次多，就1定要去找医生了。

专家提示：医生会询问你的避孕史，对服用避孕药的女性来讲，刚刚开始服药，或是长时间吃避孕药却偶尔漏服时，常会出现月中出血的情况。如果你不属于这类情况，医生会检查你是不是有瘜肉。如果最近刚刚换了新的性火伴，比较好化验1下有无感染性传播疾病。

避孕药——不是调剂月经的万能钥匙

口服避孕药能使身体定时释放雌激素和孕激素，是把紊乱的月经恢复到正常的轨道上最简单有效的方法。

但如果认为它是解决1切问题的万能钥匙，那就错了!内分泌学专家认为，在找到病因之前就滥用避孕药来调理月经的做法是非常有害的，这样做的结果极可能是表面上治好了月经紊乱，实际上却把真实的疾病掩藏起来了。因此，如果你的医生问都没有问清楚，就别让他用避孕药来打发你，1定要向他追问到底。

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小贴士

让月经如期而至的食疗法

卵巢调理着女性的生理周期，卵巢功能好坏会影响到月经的规律。现在非常时髦卵巢保健，暂且不说这些保健是不是有用，与其花大钱到美容院，不如从饮食上为卵巢加油!

维生素E，又叫生育酚，动物实验发现，适当补充维生素E可以推延性腺萎缩的进程，起到抗衰老的作用，同时维生素E具有抗氧化性，可以清除自由基，改良皮肤弹性。维生素E主要存在于平常食用的各种烹调油中，如果饮食过于平淡少油，就有可能造成维生素E缺少，从而影响月经的正常周期。所以，还是给卵巢加“油”吧。

大豆也是1种对卵巢功能有辅助作用的好东西，由于其中含有丰富的植物雌激素，在绝经期前的妇女身上，能视察到大豆可以减缓更年期症状呢，更何况，大豆含有很多钙质和植物蛋白质，这些都是正常月经所必须的营养。

月经经常早来、周期太短，应在平时注意少吃辛香料，少吃肉，多吃青菜;若月经总是迟来，宜少吃冷食，多吃些具有补益作用的食品，如肉食、5谷，特别是在经期第12天多服用补血的食品，比较好吃些姜炒鸡肝或猪肝。

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