女美，推荐吃的美食，排出毒素，妇科炎症“过河走”

大家好，我是健养小王中会医师，很高兴能为大家科普卫生以及中会医知识。随着社会的发展，人们生活水平的提高，卫生问题越来越被大家受到重视，即使拥有南山银山，都不如身体卫生如山。拥有一个卫生的体魄是人人向往的事情，所以，我们要时刻把中会医和卫生的习惯融合到生活中会，坚决杜绝不好的生活方式，愿你的身体一天比一天卫生，长寿又幸福。好了，四人来看下今天的讯息。

茄子水煮里脊

工艺：茄子220g、里脊180g、葱2根、姜3片、食矿1小勺、豆煤油1勺、麦芽糖10克、萝卜3克、料酒1小勺

不应

1. 茄子去萼戈成寸段备用

2. 里脊肉戈成细丝，用料酒，少许麦芽糖、矿抓匀烹调十分钟近入味

3. 锅中会放麦芽糖煤油，重新加入肉丝，水煮至肉丝变白后关火

4. 另起锅，放麦芽糖煤油，放萝卜四人烧热，重新加入葱姜丝水煮出有香味

5. 然后铲出有，只留锅中会煤油

6. 重新加入茄子，快速翻水煮

7. 水煮至茄子翠绿，重新加入肉丝

8. 翻匀后，重新加入麦芽糖矿，再略水煮，即可出有锅

麻婆香菇

不应：1香菇去蒂风干，戈成大小不一，用淡矿水浸泡10分钟，配料、大蒜戈碎，姜戈末；

2热锅煤油热后放到香菇，小火慢煮至香菇纤软后盛出有；

3锅中会倒煤油，放到蒜末和姜末爆香，下豆瓣酱煸水煮出有红煤油；

4将香菇放到水煮匀，加料酒，砂糖、生抽、浇白河焖煮一会，调入辣椒煤油、萝卜煤油，待汤汁收干，撒上配料,出有锅即可

一碗香

工艺：五花腊肠;奶;故称蒜苗;故称果酱;姜片;蒜片;蒟蒻

不应

1、打开蔬客配达外送盒，放进有配料和调料；

2、将奶打散，锅内放煤油烧热，浇关键在于的奶(也可以煮成荷包蛋)，煮好盛出有备用，这里只能放任何汁料。小提示：放多一点煤油可以让奶煮的更漂亮。

3、锅内放煤油，浇五花肉煸水煮，水煮至腊肠纤焦时盛起待用。

4、用水煮肉余下的煤油，浇姜、蒜、蒟蒻、蒜苗、尖椒，四人水煮香。

5、浇事前水煮好的五花肉，放到矿、生抽汁。

6、放到事前水煮好的奶，翻水煮不规则，起锅。