月经不调食疗方法大解析

月经不调已是女性的1种常见病，所有的女性朋友们都非常的希望自己具有健康的身体，而月经不调就会影响女性的身心健康，所以针对大家的疑问今天我们的小编就为大家简单的介绍1下。

从青春期开始陪伴着女性直至更年期，月经被女性密切喻为“老朋友”，但大多数女性其实不能与这位“老朋友”相处得好，月经不调正困扰着当下无数的女性。妇科专家与大家分享月经不调的食疗方法。

1.黑木耳红枣茶：

黑木耳30克，红枣20枚，黑木耳红枣共煮汤服之。逐日1次，连服。

功能：补中益气，养血止血。

主治：气虚型月经出血过量。

2.浓茶红糖饮：

茶叶、红糖各适当。煮浓茶1碗，去渣，放红糖溶化后饮。逐日1次。

功能：清热、调经。

主治：月经先期量多。

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